Przepisy na śniadanie, które możesz zabrać ze sobą do pracy

Zdrowe i szybkie śniadanie, które możemy ze sobą spakować, dla niektórych z nas wydaje się trudne, przez co wolimy nie marnować czasu na jego przygotowywanie i zadowolić się kupioną bułką lub innym jeszcze bardziej podejrzanym smakołykiem. Aby zachęcić Was do przygotowywania śniadań, które możemy zjeść w pracy, zestawiliśmy kilka naszych pomysłów, o których możecie przeczytać… Czytaj dalej Przepisy na śniadanie, które możesz zabrać ze sobą do pracy

Zdrowy styl życia według topowej australijskiej trenerki i instagramerki Kayli Itsines

Moda na zdrowy tryb życia nie przestaje być popularna, a co najlepsze jest coraz łatwiejsza. W sklepach pojawiają się półki zaopatrzone po brzegi żywnością bio i ekologiczną, w restauracjach kucharze serwują nam dania oparte o idee kuchni sezonowej, bogatej w świeże produkty, które występują o danej porze roku, o dziwo coraz większa część społeczeństwa wie,… Czytaj dalej Zdrowy styl życia według topowej australijskiej trenerki i instagramerki Kayli Itsines